巧克力,为何黑巧克力比牛奶巧克力更健康?
在琳琅满目的巧克力世界中,黑巧克力和牛奶巧克力因其独特的口感和健康益处而备受青睐,从健康角度来看,黑巧克力似乎更胜一筹。黑巧克力含有较高的可可含量,这意味着它富含多酚类化合物,如类黄酮和儿茶素,这些成分具有强大的抗氧化性能,有助于减少体内自...
在琳琅满目的巧克力世界中,黑巧克力和牛奶巧克力因其独特的口感和健康益处而备受青睐,从健康角度来看,黑巧克力似乎更胜一筹。黑巧克力含有较高的可可含量,这意味着它富含多酚类化合物,如类黄酮和儿茶素,这些成分具有强大的抗氧化性能,有助于减少体内自...