在电子商务的繁荣时代,高血脂症患者面临着在琳琅满目的健康食品中做出明智选择的重要问题,应明确高血脂症患者应避免高胆固醇、高饱和脂肪及高糖分的产品,在电商平台上,可利用关键词搜索功能,如“低脂”、“无反式脂肪”、“低糖”等,以缩小选择范围。
阅读产品标签和成分列表时,需特别注意“每份”或“每100克”的营养信息,了解产品的总脂肪、饱和脂肪、胆固醇及钠含量,查看顾客评价和专家推荐也是明智之举,了解其他患者的使用体验及专业人士的意见建议。
不要忘记咨询医生或营养师,根据个人健康状况和需求,制定个性化的饮食计划,在电商平台上选购健康食品时,保持理性、谨慎的态度,方能安全、有效地管理高血脂症。
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高血脂患者网购健康食品,选低脂无糖认证产品更安心。
高血脂患者选电商健康食品,认准低脂、无糖标签与医生建议更安全。
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